白川さん見本

安眠へ誘う代表的なアロマ（精油）※見出し３

それでは、安眠へいざなう代表的なアロマを８種類ご紹介します。（みたいな「つなぎ」文を入れて、リストを入れる）

1. ラベンダー
2. クラリセージ
3. ゼラニウム
4. カモミール・ローマン
5. フランキンセンス（乳香、オリバナム）
6. オレンジスイート
7. ベルガモット
8. マンダリン

１：ラベンダー：安眠のためのアロマの代表格※見出し４

ラベンダーの香りは、大きくわけると3種類あります。

甘み成分の酢酸リナリルが豊富な「真正ラベンダー」、少しシャープな香りの「スパイクラベンダー」、真正ラベンダーとスパイクラベンダーを掛け合わせた「ラバンジン」です。

ラベンダーは、安眠のためのアロマの代表格です。

２：クラリセージ：女神の贈り物

（写真いれる）

クラリセージは、シソ科の花穂と葉から抽出された、ほのかな甘みを含んだ深みのある香りです。

クラリセージは、「女神の贈り物」とも言われています。